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吃了那么多年的豆腐居然是假的,有的还是甜品……

大豆作为我国传统食物,富含优质蛋白质、必需脂肪酸及多种植物化学物,多吃大豆及其制品可以降低绝经后女性骨质疏松、乳腺癌等发病风险。《中国居民膳食指南(2022)》推荐成人每周摄入大豆类食物105克到175克(15克/天到25克/天)。豆腐是日常饮食中常见的大豆制品,其蛋白质的消化率较未经加工的大豆显著
2025-03-12 18:05:00

英国有哪些奶酪

英国以其丰富多样的奶酪而闻名,以下是一些英国著名的奶酪类型:切达奶酪 (Cheddar Cheese)质地较软,颜色从白色到浅黄不等。味道随储藏时间不同而变化,有的微甜,有的味道较重。英国本土最流行的奶酪之一,全球盛行。斯提尔顿奶酪 (St
2024-12-30 16:34:54

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