对于第一次申请申根签证的人来说，以下几个国家是相对容易申请且出签较快的选择：
法国：
法国签证的通过率较高，资料审核较为宽松，签证有效期也较长。此外，法国是申根国家中唯一一个根据申请人申请次数增加，签证有效期随之增加的国家。
西班牙：
西班牙签证约号相对容易，签证审批宽松，给出的签证时间也相对较长。
意大利：
意大利签证处理速度快，通常一周内就能出结果。意大利也是审核较为宽松的国家，出签率和法国几乎相同。
荷兰：
荷兰签证审核松，很欢迎旅客，出签时间也较快。
冰岛：
对于白本第一次入境申根国家的小白，冰岛签证拒签率很低，过签率超高，一般比申请天数会多给几天，运气好可以冲五年多次和两年多次。
建议
如果只打算去某一个特定的申根国家，那就必须向这个国家的驻华使领馆申请签证。
如果想要在多个申根国家逗留，原则上必须根据提交的行程，去停留时间最长的国家（主要停留国家）的驻华使领馆申请签证。
如果无法确定主要停留国家，可以申请首先入境国家的签证。
综上所述，第一次申请申根签证，建议选择法国、西班牙或意大利，这些国家的签证政策较为宽松，出签速度也较快。如果条件允许，也可以考虑申请冰岛签证，以获得更长的签证有效期。
