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喝酒让肠癌风险大增!研究发现:每天一杯这种饮品,肠癌风险会下降

喝酒让肠癌风险大增!这种饮品让肠癌风险下降17%2025年1月,牛津大学研究人员在《自然通讯》期刊发表的一项涉及54万人的研究发现:酒精、钙的摄入量与结直肠癌风险的关联最强。每天每摄入20克酒精,结直肠癌风险增加15%。每天每摄入300毫克钙(约1杯酸奶、牛奶),结直肠癌风险降低17%。研究纳入了超
2025-03-18 21:41:00

家家都有的红霉素软膏,你可能在滥用

红霉素软膏被广泛应用于各种病症和场景,几乎是家家必备的常用药膏。但实际上,这些场景大多是滥用。在某些博主的宣传之下,红霉素软膏被当作“万能药”,用于蚊虫叮咬、湿疹、痘痘、脚气、日常护肤等,甚至还有不少人拿来涂宝宝的“红屁屁”(尿布疹)。红霉素软膏究竟该怎么用?红霉素软膏常见的滥用场景宝宝的“红屁屁”
2025-03-19 07:38:00

熬一次夜,身体炎症就会被“激活”

2024年中国睡眠研究会发布的报告显示,在6255名18~73岁的调查者中,近半数人零点后入睡。熬夜,成了不少人戒不掉的“瘾”。不少人对此抱有侥幸心理,然而一项新研究发现,即使熬一宿,身体炎症也会被“激活”。熬夜为什么会拉高炎症水平,怎样做能最大化减轻伤害?熬一次夜,炎症水平就会上升近日,一项发表于
2025-03-20 22:59:00

注意!喝果汁≠吃水果 连喝3天果汁身体炎症水平就会升高

喝饮料不健康换成果汁更养生?平时不爱吃蔬菜瓜果榨成汁喝是不是也可以?这样做真的“养生”吗?01研究发现连喝3天果汁 炎症水平升高很多人认为喝果汁、果蔬汁能增加水果和蔬菜的摄入量。然而研究发现,喝果汁仅3天,就会导致身体炎症水平上升。研究:这项研究共纳入14名参与者,他们年龄在18至35岁之间,身体健
2025-03-30 11:34:00

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