密集课程通常指的是一种集中式的学习方式，它通过在短时间内进行高强度的学习和实践，以快速掌握特定的知识或技能。这种课程安排密集，通常在较短的时间内完成，适用于不同领域，如瑜伽、外语学习、教育服务等。
密集课程的特点包括：
集中式学习：
在短时间内进行密集的学习，通常在周末或假期。
高强度：
每周的课程时间从20小时到60小时不等，以高强度的学习方式促进快速掌握。
系统性：
课程内容系统，旨在全面覆盖学习领域，如艾扬格瑜伽体式、呼吸控制法、瑜伽哲学等。
个性化指导：
小班授课模式，提供更多的师生互动和个性化指导。
高效性：
旨在帮助学员在短时间内提高学习效果，培养良好的学习习惯和自主学习能力。
密集课程适合那些希望快速学习新技能或知识，并愿意投入额外时间和精力进行密集训练的学习者。
