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一两天就能瘦?黄晓明同款“暴瘦果蔬汁”火了!医生提醒:是错觉

16日,演员阚清子发文称:健康减脂,今早56,瘦了1斤!身高161。榨汁配方:西芹、黄瓜、苹果。300ml,正常吃饭,没有任何饥饿感!希望尽快恢复正常体重!此博文获得转评赞超5万。阚清子微博截图此前,黄晓明也曾在综艺节目中说,黄瓜汁、芹菜汁、加苹果或者香蕉什么的都可以,打半桶,然后里面储水,一天喝2
2025-03-18 10:55:00

注意!喝果汁≠吃水果 连喝3天果汁身体炎症水平就会升高

喝饮料不健康换成果汁更养生?平时不爱吃蔬菜瓜果榨成汁喝是不是也可以?这样做真的“养生”吗?01研究发现连喝3天果汁 炎症水平升高很多人认为喝果汁、果蔬汁能增加水果和蔬菜的摄入量。然而研究发现,喝果汁仅3天,就会导致身体炎症水平上升。研究:这项研究共纳入14名参与者,他们年龄在18至35岁之间,身体健
2025-03-30 11:34:00

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